”嫉妬”は自分が成長するきっかけになる？！
2024年5月24日
みなさんこんばんは☆
東京は夏のように暑いです☀️
今日は明治神宮に行ってたくさん自然のパワーをもらって来ました🌳
自然に触れるとパワーチャージされますね🎵
今回は「嫉妬」についてです。
あなたは他人に嫉妬することはありますか？
私は結構あります！笑
実は、他人に”嫉妬する”というのは、深層心理で「私もそうなりたい」と思っているのです！
ですので、その嫉妬をしたその後の反応が大切です☆
こんな経験ありませんか？
嫉妬をした後、拗ねたり、その人の悪口を言ったり、拗らせてその人を避けてしまったり・・・
私も以前まではそうでした・・・（ ; ; ）
このような反応をしていては、いつまでも嫉妬した相手のようにはなれません。
では、どうしてこのような反応をしてしまうのでしょうか？
それは、人間は本当は変わりたいと思っていても、人間の脳は変わることを嫌うからです。
脳は変化を嫌い、なるべく今の状態にい続けようとするのです。
よって、「変わりたいけれど変われない」と思ってしまい、先ほどの拗ねたりのような反応を
してしまうのです。
では、どのようにして”嫉妬”を成長の機会に変えていけるのか？
それは、嫉妬をした時に、自分と向き合い、自分は本当はどうなりたいのかを把握します。
そして、「変われるよ。できるよ。」と自分を信じて自分にそう言ってあげるのです。
そうすることで、あなたはきっと変わることができます！
これができれば、あなたはどんどんなりたい自分になっていけるでしょう。
嫉妬をした時に、ぜひこのことを思い出して、やって見てくださいね☆
上手くいきますように🫶
未来は今から始まるよ！
Have a nice day ❤️
Lifecoach Rie🍀
